希塔西塔文化財富30天顯化豐盛課程
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吳家碩 失眠認知行為治療（CBT-I）培訓項目
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資源簡介：
課程來自于 吳家碩 失眠認知行為治療（CBT-I）培訓項目
文件目錄
01 第一講 .mp4
02 .mp4
03 .mp4
04 .mp4
世界睡眠日主題公開課關于失眠那些事 .mp4
05 .mp4
06 .mp4
07 .mp4
08 .mp4
09 .mp4
10 .mp4
11 .mp4
12 .mp4
13 心理學家 蔡宇哲 【引導】失眠治療得王牌之一：腹式呼吸.mp3
14 直接放松法.mp3
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